2009年10月10日

ドライヤーで朝の体調を変える?

私は、朝起きてすぐはどうしても食欲もなく、身体も重たい感じでシャ

キっとしません。

低血圧ではないのですが・・

特に最近は朝方の気温が下がっているためか、寝起きは身体も冷えた感

じです。

そのため食欲もないまま、仕方なくお腹に詰め込んで出勤という状態で

した。

でも何とか良い方法はないものかと考えていると、思いつきましたひらめき

朝ゆっくりお風呂に入り身体を温める時間はないので、ドライヤーを使

ってお腹や肩、首筋などを温めてみたのです。

すると、身体が目覚めてきて、お腹も空いてきたのです。ぴかぴか(新しい)

多分、身体が温まり、交換神経が活発になり色んな機能のスイッチが入

ったと言う感じでしょうか・・るんるん

しばらく、気持ちがいいと感じる部分をあたためるのを続けてみようか

と思っています。

身体を温めると、心なしが身体が軽く感じられました。

そして、一日体調もよかったような気がします。決定

もし、朝、身体が重たいと感じている方がいらしたら、一度試してみて

ください。(もちろん病気ではないことが前提ですが)

5分くらいで十分温まりますよわーい(嬉しい顔)
posted by 骨女 at 00:07| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。